Dott. Paolo Tirinnanzi

Psicologo Clinico ad Arezzo (AR)

"La conoscenza è un antidoto alla paura." (Gerd Gigerenzer)

Il mio Studio

Sono Paolo Tirinnanzi Psicologo Clinico, sposato e padre di due figli, iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Toscana n.5922. Dal 2010, presso lo Studio di Psicologia e Psicoterapia di Arezzo, svolgo l’attività nell'ambito della psicologia clinica e della psicotraumatologia.

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Consulenza psicologica online

Sono disponibile a colloqui online via telematica (Whatsapp, Meet, Zoom). Available also to the English language.

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Mi presento

Ho conseguito la Diploma di Laurea in Psicologia Generale e Sperimentale presso l’Università degli Studi di Firenze nel 2005 argomentando la tesi “Le mappe corticali: la ricerca di base e la riabilitazione” e nel 2007 la Laurea Magistrale in Psicologia Sperimentale presso la medesima Università discutendo la tesi “Effetti dell’ansia sull’attenzione visiva: un’indagine comportamentale ed elettrofisiologica”.

Nel biennio 2009-2010 ho ottenuto la qualifica di Psicologo dello Sport presso il Centro Studi e Formazione Psicosport a Milano e sempre nel 2010 ho conseguito l’abilitazione all’esercizio della professione di Psicologo presso l’Università degli Studi di Chieti.

Nel recente lustro dal 2016 ad oggi ho conseguito il Professional Certificate in Psychological Brief Therapy presso il Centro Universitario Internazionale e le specializzazioni in Psicologia dell’Infanzia e dell’Adolescenza, in Psicologia Aumentata e Biofeedback e Neurofeedback presso l’Università di Padova.

Nell’ultimo biennio mi sono formato con i grandi maestri della psicologia somatica (Ogden), trauma e dissociazione (van der Kolk, van der Hart), attaccamento e trauma (Steele), trauma dello sviluppo (TdS) (Janina Fisher), trauma complesso (Gonzalez), neuroscienze affettive (Schore) e applicazione del neurofeedback nel trattamento dei TdS (Sebern Fisher).

Formazione professionale

La formazione professionale è iniziata nel 2008 come Gestore delle Risorse Umane e Selezione del personale presso un azienda aretina, e dal 2010 ho intrapreso quella della libera professione di Psicologo Clinico in parallelo a collaborazioni con Istituti Scolastici del territorio che continua ancora oggi (ISIS Margaritone sede Vasari, Liceo Artistico, ITIS Galileo Galilei, Liceo Scientifico Leone Leoni, Liceo Classico Francesco Petrarca sede Musicale, ISIS Enrico Fermi e Istituti Comprensivi Margaritone, Piero della Francesca, Vasari, Cesalpino e IV Novembre).

All’interno di questi vissuti nel 2013 ho avuto un’esperienza lavorativa annuale all’estero in Malesia come Psicologo Clinico presso l’International Psychology Centre, come Psicologo dello Sport presso il National Sports Institute of Malaysia e come Direttore Tecnico e Responsabile dell'Accademia sportiva Coerver® Coaching Malesia. Tale esperienza mi ha fatto approfondire molto il biofeedback e attualmente in ambito sportivo e clinico utilizzo il metodo PowerMens® da me elaborato, scientificamente testato e riconosciuto dal Ministero per lo Sviluppo Economico, che aiuta a regolare lo stress e a migliorare la funzione neuromuscolare portando all'incremento della performance.

Durante la pandemia da COVID-19 ho svolto due ricerche e pubblicato due articoli scientifici sull’efficacia dell’approccio lavorativo integrato utilizzato in studio e riscontrato nei pazienti.

Dal 2020 collaboro con la SS Arezzo Calcio come Psicologo sia del Settore Giovanile che della Prima Squadra.

Pubblicazioni

Tirinnanzi, P. (2022). The effects of the PowerMens methodology on the measurement and training of attention in young footballers: A pilot study. NeuroRegulation, 9(1),2–15. https://doi.org/10.15540/nr.9.1.2
Tirinnanzi, P., Bianchi, A. (2021). The Effects of Integrated Psychotherapy in Patients who have experienced Trauma: a Pre-Post Design during the Covid-19 Health Emergency. Journal of Clinical & Developmental Psychology, 3(1), 10-26. https://doi.org/10.6092/2612-4033/0110-2606
Tirinnanzi, P. Bianchi, A. (2020). The Application of Integrative Psychotherapy during Covid-19 Pandemic. Journal of Psychology and Psychotherapy Research, 7(8), 85-97. https://doi.org/10.12974/2313-1047.2020.07.8
Tirinnanzi, P.. Effetti dell’ansia sull’attenzione visiva: un’indagine comportamentale ed elettrofisiologica, tesi sperimentale, Università degli Studi di Firenze, a.a. 2006-2007, relatore L. Mecacci.
Tirinnanzi, P.. Le mappe corticali: la ricerca di base e la riabilitazione, tesi triennale, Università degli Studi di Firenze, a.a. 2004-2005, relatore N. Berardi.

Riviste

Tirinnanzi, P. (2023). La vittoria e la sconfitta coi giovani. Il Nuovo Calcio, 368, Ottobre 2023.
Tirinnanzi, P. (2023). La performance e il sonno. Scienza e Sport, 60, Ottobre-Dicembre 2023.

Ambiti di intervento

Terapia individuale

Terapia di coppia

Psicologia dell’Infanzia e dell’Adolescenza

Psicologia dello Sport

Valutazioni Psicologiche (chirurgia bariatrica)

Il mio approccio

Lavoro con un approccio clinico integrato che si basa sui bisogni presentati dalla persona che si rivolge a me.

L’indirizzo Universitario di Psicologia Sperimentale mi ha permesso di approfondire i processi cognitivi e a comprendere come è strutturato il cervello, portandomi ad oggi a comprendere i meccanismi cerebrali che portano una persona a rallentare e fermarsi davanti a situazioni difficili che incontra sulla propria strada, ma che grazie alla sua innata dote di plasticità può avere le risorse per superare questi momenti.

Il focus dell’approccio riguarda i bisogni della persona, con la promozione di consapevolezze che portano ad integrare il sistema affettivo, comportamentale, cognitivo, fisiologico e somatico.

Ciò promuove l’equilibrio tra mente e corpo, e porta l'organismo a ritrovare quella stabilità omeostatica persa, spesso espressa tramite varie sintomatologie.
In aggiunta, viene data molta importanza all'ascolto profondo, attento ed empatico, e al setting terapeutico.

Dicono di me

Ho conosciuto il Dott. Tirinnanzi tramite la scuola superiore frequentata da mia figlia dove il Dottore lavora. Il periodo della pandemia è stato molto complesso in casa, e il rientro a scuola in presenza e in DAD ha amplificato le relazioni domestiche e le sintomatologie di difficoltà, ansia, paura ed insicurezza di mia figlia che la facevano soffrire molto. All'inizio abbiamo iniziato l'esperienza con tanta preoccupazione e dubbi ma ad oggi come mamma sono davvero soddisfatta e contenta dei progressi e della sua serenità che ha ritrovato durante questo periodo adolescenziale, grazie alla professionalità, umanità e capacità professionale e relazionale che il Dottore ha con i ragazzi. Tutto il clima familiare è migliorato, tutti ne stiamo giovando, io, mio marito e anche l'altro mio figlio più piccolo. Grazie di cuore!

Debora

Finalmente un vero professionista che sá fare il suo lavoro. Lo consigliamo a tutti quelli che cercano aiuto per tutta la famiglia.

Daniel

Molto professionale, preparato, flessibile.
Terapia efficace ed ottima scelta della metodologia.
Lo consiglierei vivamente.

Alessandro

Grande professionista , mi ha fatta sentire assolutamente a mio agio . Gentilissimo e soprattutto a completa disposizione del paziente . Ho avuto modo di conoscere e cambiare diversi psicologi e psicoterapeuti nella vita e sicuramente il dott . Tirinnanzi è tra i migliori.

Sara

Ho 21 anni e sono arrivato da Paolo abbastanza rassegnato ed emotivamente a pezzi. A distanza di alcuni mesi mi sento davvero sollevato e sono felice e soddisfatto di continuare il percorso con lui, mi ha aiutato a distinguere, comprendere, affrontare e risolvere i problemi e le confusioni che mi tartassavano ed ho raggiunto gli obiettivi che insieme a lui mi ero prefissato di raggiungere!
Persona simpatica, disponibile e molto alla mano, stra consigliato.

Mattia

Un professionista davvero valido, cortese e dettagliato nelle spiegazioni. Estremamente disponibile a venire incontro alle esigenze del paziente.
Complessivamente un'ottima esperienza.

Anonimo

Professionalità,ascolto,empatia,dolcezza,disponibilità,amore per il proprio lavoro,una grande persona,un meraviglioso psicologo.
Consigliatissimo.

Persona competente! Professionalità impeccabile. Lo consiglio vivamente per chi come me era scettico nell’affrontare un percorso del genere, ora mi sono ricreduto! Sicuramente riuscirà a tirare la miglior versione di me!

Juan Ramon

Ho 25 anni e Paolo mi sta davvero aiutando a superare un periodo di crisi e a crescere personalmente. Persona davvero attenta ed empatica, riesce a metterti a tuo agio fin dalle prime parole, professionalità ad altissimi livelli. Ha la capacità di spiegare quello che una persona prova e non riesce ad esprimere con le parole, in maniera chiara e scientifica.

Jessica

Persona molto professionale ed empatico, riesce a metterti a proprio agio guidandoti lungo il percorso. Per la mia esperienza posso dire che è stato molto prezioso perché mi ha aiutato tanto a superare una fase tanto delicata, facendomi gestire meglio le attivazioni di stress invalidanti che avevo. Consiglio vivamente intraprendere un percorso con lui.

Carlo

Un professionista veramente empatico, centrato momento per momento sull'ascolto e sulla partecipazione emotiva del racconto. Preparato sia sul ramo clinico che sulle difficoltà che avevo come genitore. Su questo ultimo aspetto un ottimo professionista sulle dinamiche adolescenziali. Consigliato e raccomandato!!!!

Avevo una grandissima depressione e ho iniziato il percorso con il dottor Paolo Tirinnanzi è lui mi ha aiutata tantissimo a riacquistare fiducia in me, ora sono guarita.

Sono una ragazza di 21 anni, sono sempre stata molto sensibile.. con molta paura del giudizio degli su ogni cosa che facevo.
Grazie a Paolo sono riuscita a trovare quella forza che non riuscivo a vedere...e dico FORZA perché era proprio quello che mi mancava! Mi ha aiutato a superare molti ostacoli che per me erano giganti. Sono riuscita a risolvere dei problemi che non vedevo risolvibili. E grazie a lui ho ritrovato la mia felicità e la mia voglia di spaccare il mondo.
Rifarei mille volte questa esperienza con l’impegno e la dedizione solo per me stessa!

Ho passato un brutto periodo dovuto a molte situazioni, dopo aver provato un altra persona e non essere andata come speravo ho trovato Paolo. Una persona comprensiva che cerca in tutti i modi di metterti a tuo agio così da farti esprimere le preoccupazioni e il malessere ed a trasformarlo in lavoro per la seduta. Risultato? Miglioramenti incontro dopo incontro, un modo di pensare differente che ti aiuta a capire tante cose. Non sono una persona che si fida facilmente, con Paolo è stato semplice.